Manfaat Apel Untuk Kulit

Ada banyak bukti anekdot yang menunjukkan bahwa manfaat apel merah untuk kulit & kesehatan sangat banyak. Apel mungkin salah satu buah yang bisa memberi Anda kulit yang indah. Berikut adalah beberapa manfaat apel terbaik untuk kulit.

Manfaat Apel Untuk Kulit

1. Mencerahkan Dan Mencerahkan Kulit

Buah apel memiliki potensi untuk mencerahkan, mencerahkan dan menenangkan kulit Anda. Ini karena memiliki kandungan kolagen dan elastis tertinggi, barang-barang yang penting untuk menjaga kulit Anda sempurna dan awet muda. Dengan demikian, mengkonsumsi buah merah lezat ini memberi Anda cahaya kemerahan yang kekar untuk selamanya.

2. Hidrat Kulit

Apel hidrat serta membersihkan kulit Anda. Untuk tujuan ini, potong seiris apel dan gunakan sari buahnya di wajah Anda sampai irisan mengering. Ini akan menyeimbangkan produksi minyak di tubuh Anda dan merupakan masker hidrasi yang bagus . Apple juga bisa digunakan sebagai pengelupas kulit.

3. Manfaat Anti-Aging

Apple adalah masker anti penuaan yang hebat untuk mengangkat kulit kusam dan keriput serta membuatnya tetap lembab. Asupan apel secara teratur menghilangkan garis-garis halus dan kerutan . Anda dapat menggosok apel parut di wajah Anda dan biarkan selama 10 hingga 20 menit. Ini akan menghilangkan keriput serta menyembuhkan dan membersihkan kulit Anda.

4. Perlindungan UV

Apple mengandung partikel membela UVB yang dapat memberikan perlindungan ekstra dari sinar matahari. Buah ini dapat mengobati kulit terbakar matahari dan mencegahnya dari pengelupasan . Untuk tujuan ini, campurkan satu sendok teh gliserin dengan ampas dari buah apel parut. Oleskan ini pada kulit Anda dan biarkan selama 15 menit dan kemudian bersihkan dengan air dingin.

5. Jerawat, Blemish, Dan Bintik-Bintik Gelap

Untuk menghilangkan jerawat, noda, dan bintik-bintik gelap, Anda dapat menumbuk seperempat buah apel dengan krim susu dan menerapkannya di wajah Anda. Apple juga memberikan bantuan dari jerawat dan sunburns, berkat sifat pendinginannya. Untuk tujuan ini, letakkan irisan apel di lemari es selama satu jam atau lebih dan gunakan pada kulit yang terbakar matahari atau kulit berjerawat untuk bantuan.

6. Toner Besar

Apel adalah toner indah yang membantu mengencangkan kulit dan menstimulasi sirkulasi darah ke permukaan kulit. Ampas apel mentah dan cuka sari apel cukup bermanfaat dalam hal ini. Cuka sari apel membantu membersihkan pori-pori kulit dari patogen dan minyak, yang bertanggung jawab untuk menyebabkan jerawat dan jerawat. Ini juga menyeimbangkan tingkat pH kulit, yang memungkinkan kulit untuk membatasi kelebihan produksi minyaknya sendiri. Celupkan bola kapas dalam cuka sari apel bernilai tinggi dan gunakan di wajah Anda. Ini akan memiliki efek yang sama dengan toner. Selain itu, itu akan menjaga jerawat / jerawat di teluk.

7. Perawatan Mata Bengkak

Menempatkan irisan apel di bawah mata Anda dapat mengurangi lingkaran hitam atau mata bengkak. Atau, Anda dapat mencampur dua sendok makan sari apel dengan parutan kentang. Oleskan ini pada mata yang bengkak dan tutup dengan kain hangat. Diamkan ini selama 10 hingga 20 menit dan bilas dengan air hangat.

8. Mencegah Kanker Kulit

Apel mengandung sejumlah kecil vitamin A, keluarga bahan kimia yang dikenal sebagai retinoid. Vitamin A memainkan peran penting dalam perkembangan kulit, sehingga memungkinkan kulit yang belum matang untuk berkembang menjadi jaringan kulit yang matang dan fungsional. Vitamin A juga mengurangi risiko kanker kulit. Satu apel besar menyediakan sekitar 120 unit internasional vitamin A yang setara dengan 5% dan 4% dari kebutuhan vitamin A harian untuk wanita dan pria.

9. Manfaat Vitamin C

Konsumsi apel meningkatkan asupan vitamin C atau asam askorbat Anda. Vitamin ini terlibat dalam pembentukan kolagen, protein yang ditemukan berlimpah di kulit Anda. Menjadi komponen struktural kulit yang penting, kolagen membantu mempertahankan penghalang tahan air kulit Anda. Kekurangan vitamin C menyebabkan produksi kolagen yang rendah yang akhirnya menyebabkan pembukaan kembali luka lama dan kulit robek. Satu apel besar menyediakan 10,3 miligram vitamin C, yang setara dengan 14% dan 11% dari kebutuhan vitamin C harian untuk wanita dan pria.

Leave a Reply